ホマレテラピー・マッサージは完全予約制です。  ご予約ご相談専用ダイヤル◆09027795441です。◆  (ショートメールでも可)必ず小川が対応致します。✺✺✺✺✺✺✺✺✺✺✺✺✺✺施術中の場合必ず折り返しお電話致します。♦♦♦♦♦♦♦♦♦                           国家資格を持つ施術者が行うマッサージのような背骨調整!眠ってしまうような気持ちよさ!ホマレテラピーとは背骨や骨盤等に付着する筋肉(姿勢保持筋)を特殊な技法で緩め背骨や骨盤等のズレを間接的に矯正する独自手技テクニックです。!!!!!!!!!!!!「あきらめる前に最後に一度ご来院ください.....。‼」骨格に付着する筋肉をやさしく転がし筋骨格系のズレを調整する唯一無二の手技独自テクニック・ホマレテラピー!気持ち良いのに骨格調整も全症状専門ホマレテラピー・マッサージ名古屋市中村区長戸井町2-21-1名古屋市中村区で肩こりや腰痛などで整体マッサージやカイロプラクティックをお探しの方は是非(完全予約制) ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆♦♦♦♦♦♦♦♦♦✨医療保険を使った訪問リハビリ鍼灸マッサージをご希望の方は下部の訪問マッサージの誉治療院のリンクボタンをクリックしてください。♦♦♦♦♦♦♦♦♦✦◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆主なホマレテラピーの適応  【自律神経の乱れにまつわるさまざま全身の諸症状】  🌻肩こり🌻腰痛🌻頭痛🌻だるさ🌻呼吸の浅さ(マスク呼吸)🌻お腹の張り🌻胃痛🌻悩み(ネガティブ思考)🌻O脚(膝痛)🌻冷え🌻不良姿勢🌻ダイエット🌻育児疲れ🌻仕事の疲れ🌻倦怠感(コロナ疲れ)等♦♦♦♦♦♦♦♦♦✰ホマレテラピーを受け続け期待できること 筋肉が緩み血管が拡張し血行が良くなり体温が上がり免疫力が向上する。呼吸が深くなり自律神経が整う。脳への血流量が改善され思考が前向きになる。筋肉が緩み本来の長さに筋肉が戻り骨格が調整され姿勢が良くなり歩行や座位内蔵の働きが良くなり膝や腰への負担が減る。(あくまで期待される効果であり効果には個人差があります。)◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ホマレテラピーはどんな方に向くか? 学生社会人主婦ご高齢者など全世代の男女の方に有効です。(一部ご病名により禁忌となる場合がございます。ご了承ください。)
◇◇◇◇◇◇画期的なテクニック誕生!◇◇◇◇◇◇ホマレテラピー・マッサージとは姿勢を保持する筋肉を緩め同時に骨格調整も行う独自テクニックのブランドであり治療院名です。
◇◇◇◇◇◇画期的なテクニック誕生!◇◇◇◇◇◇ホマレテラピー・マッサージとは姿勢を保持する筋肉を緩め同時に骨格調整も行う独自テクニックのブランドであり治療院名です。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦医療保険を使った訪問医療リハビリ鍼灸マッサージは誉治療院HPへジャンプしてご確認ください。(アドレスをタップしてください。)http://ikeshitaubt.jimdofree.com/♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆肩こり腰痛頭痛自律神経o脚ダイエット専門整体ホマレテラピー・マッサージ名古屋中村区Nagatoi


押さない・揉まないマッサージ 気持ちが良いと思っている間に骨格矯正される不思議なマッサージ ホマレテラピー これはもうマッサージではない。

姿勢保持筋です。中でも首の後ろ側から背中の筋肉の働きがが重要です。
姿勢保持筋です。中でも首の後ろ側から背中の筋肉の働きがが重要です。
施術歴20年私が院長の小川です。施術だけでなく前後の検査を重要にしています。私が日本ホマレテラピー会会長であり当院は日本ホマレテラピーの本部院です。
施術歴20年私が院長の小川です。施術だけでなく前後の検査を重要にしています。私が日本ホマレテラピー会会長であり当院は日本ホマレテラピーの本部院です。
私は国家資格保持者です。
私は国家資格保持者です。
首から背中の筋肉に負担がかかると背骨がズレます。すると脳へ血液を運ぶ血管が圧迫され脳ストレスが増します。すると脳や自律神経が誤作動してしまい。身体の痛みが脳から伝達されてしまいます。
首から背中の筋肉に負担がかかると背骨がズレます。すると脳へ血液を運ぶ血管が圧迫され脳ストレスが増します。すると脳や自律神経が誤作動してしまい。身体の痛みが脳から伝達されてしまいます。
姿勢が悪くなると背中が重い頭を支えきれないのと同時に脳への血行不良を起こしこれ以上姿勢が、崩れると頭を支えきれないと脳がストレスを感じ姿勢の改善を求め肩や腰の痛みや足のだるさを発生させます。すなわち痛みは脳からのストレス信号なのです。
姿勢が悪くなると背中が重い頭を支えきれないのと同時に脳への血行不良を起こしこれ以上姿勢が、崩れると頭を支えきれないと脳がストレスを感じ姿勢の改善を求め肩や腰の痛みや足のだるさを発生させます。すなわち痛みは脳からのストレス信号なのです。

ようこそホマレテラピー・マッサージへ

                                                              当院は

日本ホマレテラピー会本部院です。



押さない・揉まないマッサージ    気持ちが良いと思っている間に骨格矯正される不思議なマッサージ   ホマレテラピー これはもうマッサージではない。


内臓や骨格を支える重要な筋肉(姿勢保持筋)

を緩めるだけで身体はストレスから解放されます。ホマレテラピーは私、院長の小川が独自テクニックとして開発しました。

地下鉄池下駅徒歩5分国家資格を所持する院長が一人で施術するマンションの一室にひっそりと佇む独自テクニックが自慢の隠れ家整体サロンです。
名駅に程なく中村区長戸井町2-21-1にホマレテラピー・マッサージは移転しました。是非お越しください



🎖️エキテン・アクセスランキング

整体ジャンル8位(100件中)

マッサージジャンル3位(100件中)

カイロプラクティックジャンル4位(37件中)

※2020年5月現在名古屋市中村区




 




※お知らせ

当院は来院者様の

個人情報保護の観点から

来院者様の写真掲載及び実名入りの

口コミの掲載は致しません。

(新型コロナウイルス感染予防の観点から

来院者様の写真撮影及び当院職員と来院者の

並んでの写真撮影も掲載致しません。)

あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師法第7条の2(秘密を守る義務)に準じます。





⏹️STOP新型コロナウイルス⏹️

当院では新型コロナウイルス感染予防

の観点から以下の措置を実績しております。


★ベッドのアルコールでの消毒。

また、ドアノブなど接触部位の

アルコール消毒。

★定期的に窓を開けての換気

また、換気扇の24時間換気

★施術者及び来院の方のアルコールでの手指消毒

★施術者の完全マスク着用及びご来院者様の必要に応じてのマスク着用施術

★体調の悪い方の施術のお断り(新型コロナウイルス感染予防の基準に基づく)

★施術者の体調不良の場合の休院措置

新型コロナウイルス感染予防の基準に基づく)

★フェイスペーパーの使い捨て(開院時より実施)

など、予防には万全を尽くしております。

安心してご来院ください。

誉治療院 院長 小川泰史


⏹️


当院におけるセクシャルハラスメント行為防止・施術モラル遵守の取り組み


当院では、女性の来院者様や初めて来院される方に対して施術における不安や不快感のないよう取り組んでおります。


1 更衣室はありません。

    (施術の際は施術を受けやすい服装でご来院ください。どうしても着替えが必要な場合はお申し出ください。)


2 当院のテクニックは毎回同じ   ですので初回の施術でご理解頂ければその後はご不安はないと考えます。


3 初診時に施術部位と施術の必要性についてご説明させて頂きます。(施術が始まりどんな施術をされるのかわからないと言った事はございません。)


4 施術は院長である私のみが担当させて頂きますので途中で担当者が変わる事はございません。(信頼関係を築きやすい環境を整えて参ります。)


5 当院ではお一人でのご来院が

不安な場合はお友達やご家族等とご同行頂き施術に同席頂きます事をおすすめしております。

親しい方とのご来院で不安は軽減できると考えております。


6 私は国家資格であるあん摩マッサージ指圧師の資格を所持しております。

その為あん摩マッサージ指圧師法を遵守しまた、保健所に開設届けを提出しておりますのでご安心してご来院ください。

(私は医療学校にて解剖・生理学等三年間所定の単位を修了しております。その為、短期の研修で現場に出ているわけではありませんし、身体の仕組みも知らずやみくもに力を入れるような施術は致しません。また、国家資格を保有せずに開院している施術院が数多く存在する事をご承知ください。)


以上ですが、その他ご不安な点がございましたらご連絡ください。


ご来院の前にご確認ください。


1 当院はリラクゼーションではございません従いまして60分いくらといった時間制の施術ではございませんのでよろしくお願いいたします。


2 当日のキャンセルは100%のキャンセル料がかかりますのでよろしくお願いいたします。


3 マナーの悪い方や今後関係を築けそうにないと判断させて頂きました方は施術をお断りさせて頂きます。


ホマレテラピーテクノロジー誕生


複数の治療コースなどないワンテクニックの

プレミアムセラピーです。

当院は日本ホマレテラピー会の本部院です。


「筋肉を緩める正しい方向。」

~筋繊維に対して垂直に筋肉を動かす

ホマレテラピー・テクノロジー


汗をかいて一生懸命力を入れても揉んでも

押してもほぐれないのはその為です。


脊柱起立筋とは、腸肋筋・最長筋・棘筋からなる筋肉で、首から腰にかけて背骨の両側を走行しています。人間が直立できるのも、この脊柱起立筋が背骨を支える働きがあるからです。また、中腰で物を持っても腰が曲がらずにいられるのは、脊柱起立筋がカラダを安定させるために常に力を発揮しているからです。


ホマレテラピー(誉治療院併設)は名古屋市中村区にある私、院長が開発した独自のテクニックです。マッサージ、鍼灸、整体、カイロプラクティックやオステオパシーの良いところを吸収し改良を重ねた押さない、揉まないマッサージです。


内臓や頭蓋骨を支える背筋や腹筋などの姿勢保持筋を支える抗重力筋の過緊張を解き放ち

正常な骨格と筋収縮を取り戻し自律神経や血流を改善し健康な生活やスポーツパフォーマンスの向上、仕事で疲れにくくストレスに強い日常のお手伝いをさせて頂きます。


🟫治療方針🟫


当院では痛いところだけを強く揉む

という施術は一切致しません。

身体を本来の状態に戻し

自然治癒力を高めます。

それによりどんな効果があるかは

ご来院の方により様々です。



◇なぜ姿勢保持筋なのか?

人の身体は重力に抵抗して姿勢を維持しています。

その中でも首から背中の筋肉は姿勢を維持する為に最重要です。

しかし、この背中の筋肉を上手に使う事が出来ず姿勢を維持する事に負担がかかり結果背中の筋肉に付いている背骨がズレたり、ストレートネックになったり猫背になっている方が多いです。背骨のなかには自律神経や運動神経等が走っている為、背骨がズレると自律神経の働きが悪くなり内臓や脳等の働きが悪くなります。また、姿勢が悪いと運動神経に影響を及ぼしパフォーマンスが落ちたり日常生活の歩行等にも悪影響を起こします。


ホマレテラピーはその姿勢を維持する筋肉に着目した手技療法です。


ホマレテラピーはその姿勢を維持する筋肉に着目した手技療法です。




上図のように背骨の周りには細かい筋肉がたくさんあります。ホマレテラピーは骨を矯正するのではなくこの背骨の周りの筋肉を独自のテクニックで緩める事により間接的に背骨を矯正します。

 

背骨の周りにあるたくさんの筋肉

背中や背骨の周りには、脊柱起立筋など背骨を支え姿勢を維持する筋肉がたくさんあります。

背骨の周りにあるたくさんの筋肉

また、背骨はブロック状の【椎骨】という骨がつながって、首から骨盤までの【背骨】を形作っていますが、一つひとつの椎骨の間には小さな細かい筋肉がついています。仮に背骨を矯正してもこの周りの筋肉が硬いままであれば矯正が意味のない場合もあるのではないかと考えます。



↑[背骨を左右に転がす感じで調整します。]

上のイラストのようなイメージで、背骨に付着する筋肉を緩め結果的に背骨を調整していきます。↓

  • 最長筋トリガーポイント     
  •  
  • 多裂筋トリガーポイント    上図のように骨は筋肉とつながっています。筋肉が硬いと骨は引っ張られズレてしまいます。

そのため、当院では姿勢調整だけでなく重心移動の概念を会得頂き日常生活のあらゆる場面に活用頂きます。

姿勢保持筋です。中でも首の後ろ側から背中の筋肉の働きがが重要です。
上の図が主な姿勢保持筋です。中でも首の後ろ側から背中の筋肉の働きがが重要です。

私が院長の小川です。施術だけでなく前後の検査を重要にしています。
私が院長の小川です。施術だけでなく前後の検査を重要にしています。

私は国家資格保持者です。
私は国家資格保持者です。

首から背中の筋肉に負担がかかると背骨がズレます。すると脳へ血液を運ぶ血管が圧迫され脳ストレスが増します。すると脳や自律神経が誤作動してしまい。身体の痛みが脳から伝達されてしまいます。
首から背中の筋肉に負担がかかると背骨がズレます。すると脳へ血液を運ぶ血管が圧迫され脳ストレスが増します。すると脳や自律神経が誤作動してしまい。身体の痛みが脳から伝達されてしまいます。

姿勢が悪くなると背中が重い頭を支えきれないのと同時に脳への血行不良を起こしこれ以上姿勢が、崩れると頭を支えきれないと脳がストレスを感じ姿勢の改善を求め肩や腰の痛みや足のだるさを発生させます。すなわち痛みは脳からのストレス信号なのです。
姿勢が悪くなると背中が重い頭を支えきれないのと同時に脳への血行不良を起こしこれ以上姿勢が、崩れると頭を支えきれないと脳がストレスを感じ姿勢の改善を求め肩や腰の痛みや足のだるさを発生させます。すなわち痛みは脳からのストレス信号なのです。


◇こんなお悩みに当院は最適です

  • 肩こり
  • 腰痛
  • 股関節
  • 背部痛
  • 頸部痛
  • 疲れが溜まりやすい
  • 免疫力の低下

  • 冷え性
  • 生理痛
  • ぽっこりお腹
  • 猫背
  • 慢性的な頭痛
  • 胃腸の調子が悪い
  • O脚
  • etc…

◇当院では痛みの根幹は脳への血行不良(ストレス)と考えます◇

こんな症状は姿勢保持筋の乱れからかもしれません。

その他スポーツパフォーマンスの向上やお子さんのクラブ活動での痛み、集中力の向上

ご高齢の方や脳梗塞後遺症などの方のリハビリの回復力の向上にも姿勢保持筋の調整は大事です。

人間本来の姿勢に近づく事により痛みが減り関節の動きが拡がりあなた様本来の能力が発揮されます。

あなたはどのタイプ?
あなたはどのタイプ?


筋トレの前に姿勢(骨格)調整を

正常以外に該当された方は仕事での肩こり腰痛、スポーツシーンでのパフォーマンス低下

お子さんのクラブ活動での痛みや勉学においての集中力の低下、リハビリでのADLの停滞が見られるかもしれません。

治療室1 完全予約制の為他の患者様と顔を会わせることはございません。長戸井町院
治療室1 完全予約制の為他の患者様と顔を会わせることはございません。長戸井町院
待合室
待合室


セロトニンへの作用

セロトニンとは、脳内で分泌される神経伝達物質の一つ。セロトニン神経を介して脳全体に広がり、次の5つの作用があります。  ホマレテラピーではセロトニンの分泌促進を狙います。


大脳皮質への作用:最適な覚醒をもたらす 
朝目覚めた時、すっきりとした爽快感のある最適な覚醒状態を作ります。 
大脳辺縁系への作用

心のバランスを保つ 
集中力の低下やイライラなどネガティブな気分を解消し、心のバランスを保ちます。 
自律神経の働きを整える 
自律神経は就寝中に副交感神経が働き、起きると交感神経が活発になります。この2つの切り替えをスムーズにし、バランスを整えるのが、セロトニンの働きです。 
痛覚を抑制する 
セロトニン神経が活性化していると、痛みを伝える神経経路をコントロールでき、鎮痛効果が現れます。逆にコントロールできないと、さほど痛いわけではないのに、脳に「痛い」という誤った情報が届いて苦痛を感じます。 
抗重力筋に働きかけ、姿勢を保つ 

正しい姿勢を維持するため重力に逆らって働く筋肉、抗重力筋に作用。セロトニン神経が弱いと、とろんとした顔つきになり、猫背になり、歩き方も弱々しくなります。


このように首から背中そしてふくらはぎの主要姿勢筋を調整する事で姿勢だけでなく睡眠の質、内臓の働きや顔の表情(眼瞼下垂)にも影響します。

昼は交感神経、夜は副交感神経。このスイッチングが大事です。
昼は交感神経、夜は副交感神経。このスイッチングが大事です。

ホマレテラピー(別名・運動器バランステクニック[UBT])とは


首から背中の調整の重要性はお分かり頂けたと思います。 

では、実際にどのような施術を行うのでしょうか?

◇施術はシンプル!


施術は手のひらを姿勢筋に当て心地よい圧とリズムで姿勢筋と筋肉が付着する骨を適度な大きさで転がすだけです。しかも、毎回施術する場所は姿勢筋だけです。

今日は肩が痛いから肩だけ、腰が痛いから腰だけというような施術は行いません。


◇なぜ、シンプルなのか?


施術はストレスを受けている脳にもうストレスを感じなくていいですよ、姿勢筋の調整は終わりましたので身体に無理はかかっていないのでもう筋緊張はしなくていいですよと脳に働きかけるものです。なので姿勢全体を整える必要があるため肩や腰だけということでなく身体全体のアライメントを整え痛みを消していく施術を行います。

また、揉んだり押したり叩いたりいろんな刺激を与えると脳は今日は何をやられるのかと警戒し身体を緊張させてしまいます。また、強く指で押すことは外部から敵が侵入したと脳が判断し筋性防御という反応が現れ施術後によけいに披露を起こす可能性が、あります。そのため、ホマレテラピーでは心地よい圧で同じ場所を施術する事で脳に緊張感や警戒心を与えず今日もこの施術なら気持ちが、いいので安心と思わせ身体の緊張を解きリラックスへと導きます。


◇施術時間は?

長い時間マッサージを受けると満足な気分になりますが、身体は長時間運動したのと判断し筋肉に疲労物質(乳酸)が溜まり翌日筋肉痛が起きたりします。当院ではそれを避ける為、術前術後の改善検査を含め約40分程で治療を行います。施術自体は約10分程で効果はありますが、リラクゼーション的な効果も狙い倍以上の時間をかけます。

ですので長い時間強く押して欲しいという方には当院の施術は向かないと思います。


◇どれ位でよくなるか?

当院では治療計画を患者様と初診時に立てますが週二回であれば10回から20回程で改善は見られると思います。もちろん一回である程度の改善は見られます。

定着すれば以後は生活に気をつけて頂ければ月に二回か一回予防的に通って頂ければ結構です。


◇施術だけで改善するか?

いいえ、改善を定着させる場合日常の姿勢や動きの癖、または考え方を変えて頂けないと改善は持続しません。もちろん普段の過ごし方やアドバイスはじっくり丁寧に行わせて頂きます。


◇揉み返しはあるか?

ある方も見えます。今までの悪い姿勢が、当たり前と思われている場合調整後に脳がいつもと身体が違うと判断し一時的に痛みが出る場合があります。良い姿勢が正しい姿勢と脳が判断すれば痛みは改善して行きます。




ホマレテラピー ヴァーティカル・シェイク・

テクニック


新テクニック誕生(ホマレテラピーに内包されております。)



例えば眼精疲労へのアプローチ
ヴァーティカルシェイクテクニックのメリットはたくさんありますが例えば眼精疲労を例に説明致しますと

視力低下や眼精疲労の主な理由の一つが、血流障害。体の末端で
ある手足の血流が悪くなるのと同じで、目には血液が行きにくい
場所です。

そこで、ヴァーティカルシェイクテクニックを受けて頂きますと…
内臓が揺れて血流がよくなり、体中に酸素を送りこむこと
に繋がります。

そして、この目の周りの血流は、自律神経とのかかわりが深いの
ですがこの自律神経は内臓が支配しています。ヴァーティカルシェイクテクニックの縦の振動を与えると
胃腸のせん動運動が促進されて、自律神経のバランスが安定しま
す。

内臓が疲れていたり硬くなっていたりと機能が低下すると、自律
神経が乱れて血流が悪くなり視力も低下するとのこと。ヴァーティカルシェイクテクニック
によって胃腸が正常な動きを取り戻し、目の周りにも十分な酸素
が運ばれるようになり回復力を高めるのです。

さらに、ヴァーティカルシェイクテクニックをすると骨はほんの少したわみます。この少し
のたわみが、直接骨への刺激になり骨を作る細胞を活性化します。
毎日続けることが骨への継続的な刺激にもなり、丈夫な骨が作ら
れていきます。また、内臓全体が振動するので、ダイエットにも効果が期待出来ます。
※ダイエットについては下記に詳しくお伝えします。

施術を受けてはぜひリラックスしてください。体全体を

動かしながら、体の内部も揺れているなーとイメージしてみてく
ださい。

是非一度この衝撃を体感してください。


ヒップス・インフィニティ・テクニック


(このテクニックはホマレテラピーに内包されます。)


長年の不良姿勢により背骨や骨盤のズレがありますと骨盤は本来の動きを失います。骨盤は八の字の動きが本来ですが長年間違った動きのままですと腰痛や肩凝り等痛みも誘因する可能性もあります。このテクニックはホマレテラピーで背骨や骨盤を調整しながら本来の骨盤の動きを取り戻します。日常生活やウォーキング、また、スポーツシーンで歩行やランニングの向上を目指します。


◇距骨のずれを補修


ホマレテラピーでは踝のしたにある距骨のズレを修正します。

距骨はちょうど踵とふくらはぎの繋ぎ目にあります。しかし、右側に体重をかけっぱなししたり悪い歩き方やクセによりズレが生じます。このズレを放っておきますと骨盤のズレや背骨のズレ内臓の機能低下等さまざまな不調の原因となります。ホマレテラピーはテクニックの中にこの距骨調整も内包されております。画期的なオールインワンテクニック・

これぞホマレテラピー・テクノロジー


◇o脚へのアプローチ


o脚は骨盤が開き膝から下の脚か外側に回旋してズレ、足の裏は外側にのみ体重がかかっていきます。特に女性の方の美容の観点からみても気にされるかたは多いと思います。ホマレテラピーでは背骨骨盤、距骨と併せ膝のズレを正しい方向へ回旋させズレの補正を行います。ソフトなテクニックで少しずつ改善を目指していきます。もちろんこちらもホマレテラピーに内包されております。

膝を強くベルトで縛ったり等そういったテクニックではなく痛みなどはありませんのでご安心ください。


◇ダイエットとホマレテラピー


骨盤が後傾しますと背骨もズレ猫背になります。そうしますとお腹はぽっこり前に出てお腹の血流も悪くなり冷えてしまい脂肪がつきます。

ホマレテラピーではまず正しい関節の位置に戻し、筋肉の柔軟性を取り戻し本来の姿勢で日常生活を送って頂きますご指導を致します。すると血行が改善し免疫力も向上し自然とお腹の血行もよくなり結果ダイエット効果へとつながります。ホマレテラピー・テクノロジーにご期待ください。



◇ホマレニアル(頭蓋骨)テクニックとは?


ホマレテラピーでは頭蓋骨の調整は行わないのか? 行っています。もちろんホマレテラピーの中に内包しております。

ヒトの頭蓋骨は28個の骨から成り立っており

外圧や内圧、そして背骨のズレ等からやはりズレやすいので調整が必要です。

また頭蓋骨は血流の悪化や脳脊髄液(背骨や脳内を満たす液体脳を頭蓋骨内で浮かせている液体)の流れの悪化や減少でさまざまな不調を来たします。自律神経や運動神経のスイッチングの不調や血流悪化で物忘れや認知症の原因にもなりかねません。

ホマレテラピーではこのズレを独自のテクニックで気持ち良く調整します。また、同時に背骨や骨盤も調整するので効果的であり別々の治療院で治療を受ける必要もありません。

またひとつホマレテラピー・テクノロジーが進化しました。


ホマレテラピー・ダイエット


・ホマレテラピー・ダイエット

「姿勢を整え自律神経を正常に作用させ、痩せやすい身体を作る。」


あなたは今こんなことでお悩みではありませんか。

「ダイエットをしたいがどん方法がいいかわからない。」


ホマレテラピー・ダイエットは歪んだ骨盤を矯正し、血行を良くして、新陳代謝を良くし、痩せやすい体を作るダイエット方法です。


痩せやすい身体を作るためには正しい姿勢を普段の生活から意識して保つことが重要です。


しかし、デスクワークをしていると猫背がクセになってしまったり、利き手だけを使用して、体の左右バランスがどちらかに偏りがちになったりします。

(背筋を使わず、腹筋で座って見える方が多いです。)


日常生活が原因で起こる姿勢等のクセはなかなか自分で矯正することはできません。

(猫背を起こす左右の肩甲骨の間の背筋には自分の手が届きにくいです。)


ホマレテラピー・ダイエットはそうした体の歪みの原因となる「骨格のクセ」を施術を通じて矯正し、正しい姿勢を手に入れ、痩せやすい身体を手に入れるダイエットのことをいいます。


骨格調整し、体の歪みをなくすことで、本来の正しい姿勢が保たれ、痩せやすい体質に繋がるだけでなく、全身のマッサージ効果を通じてリンパや血液の循環を活発にし、新陳代謝を高めることができると言われています。


施術により姿勢のよい身体を手にする事でさらにエクササイズやウォーキング等のダイエットをすることで、より効率的にダイエットをすることもできるのです。


テラピーを受けて頂いてからも食事管理や運動をするなど、痩せるための努力がより低負荷で効果が出やすくになってくる事がホマレテラピーの目指すメリットになります。


ホマレテラピー・ダイエットのメリット・デメリットを解説していきます。


・デメリット  

1姿勢が改善し、基礎代謝がアップする がホマレテラピーだけで直接的に痩せる事が出来ない場合がある。


2下半身太りを解消できる ホマレテラピーに通院する手間がかかる

O脚・X脚を改善することができるが 施術料がかかる(保険が適用されない)


・メリット

ここからはホマレテラピー・ダイエットのメリットを3つ解説していきます。


・姿勢が改善し、基礎代謝がアップする

・下半身太りの解消

・O脚・X脚を改善することがで     きる


1.姿勢が改善し、基礎代謝がアップする

1つ目のメリットが「姿勢が改善し、基礎代謝がアップする」ことです。


先程も説明したように、ホマレテラピーに通うことで骨盤の歪みが改善され、姿勢が改善する可能性が高まります。


人は日常生活から特別に意識をしていない限り、体の骨盤のバランスが変形しがちです。


ホマレテラピー・ダイエットを受け、姿勢が改善された結果、自然に姿勢を保つために腹筋や背筋などのインナーマッスルが鍛えられ、基礎代謝がアップすると言われています。

(ダイエット以外にも肩こりや腰痛、頭痛等の改善も期待出来ます。)


基礎代謝がアップすることで、運動をした際に、骨盤が歪んだ従来の体よりも消費カロリーがアップして効率的にダイエットを行うことができるのです。


2.下半身太りを解消できる

2つ目のメリットが「下半身太りを解消する」ことです。


下半身が太ってみえてしまう原因は骨盤が歪んでいる状態で下半身に正しく血液が流れていないことです。


ホマレテラピーに通い、施術をすることで、骨盤の歪みが治り、全身の血液の循環がよくなって、下半身にも血液がいくようになります。


その結果、下半身のむくみがなくなり、すっとした美しい下半身を手に入れることができる可能性が高まります。


女性の悩みの一つである下半身太りはホマレテラピーを通じて解決することができます。


3.O脚・X脚を改善することができる

3つ目のメリットが「O脚・X脚を改善することができる」ことです。


ホマレテラピー・ダイエットを受けることで、O脚・X脚も改善することができ、綺麗な足を手に入れることができるでしょう。


O脚・X脚の原因は足の骨格が歪んでしまっていることです。


ホマレテラピーに通い、歪んだ骨格を矯正することで、見た目が綺麗な、美しい脚を手に入れることができるでしょう。


O脚・X脚の施術は慢性状態が続けば続くほど改善しづらくなる症状です。


そのため、O脚・X脚が少しでも気になるという方はすぐにホマレテラピーでの施術を検討することをオススメします。


ホマレテラピー・ダイエットは一回の施術で痩せることができるわけでなく、なるべく定期的にホマレテラピーを訪問し、施術師と身体の相談をすることが大切です。


1度や2度の整体で歪んだ骨盤が改善されるわけではなく、定期的に施術を受ける必要があります。



ホマレテラピー・ダイエットは新陳代謝を上げ、効率よくダイエットをしたい方にオススメのダイエットです。


ホマレテラピーを通して、骨格を矯正し、新陳代謝を良くすることで、その後の食事や運動でのダイエット効果も効率的に成果をあげることができるからです。


また、ホマレテラピーを行い代謝をあげることで、運動での脂肪燃焼効果も高まります。


ホマレテラピーに通うことで、その後のダイエットも効率的に効果をあげることができるようになります。


今のダイエットが効率的に行えているかどうか不安な方はぜひ「ホマレテラピー・ダイエット」をして、効率的にダイエットが進むような身体を手に入れてみてください。


ホマレテラピー・ダイエットを成功させるための3つのポイント

先程から説明しているように、ホマレテラピー・ダイエットは痩せやすい身体を作るダイエットです。


ホマレテラピーと普段のダイエットを組み合わせることでより効果を期待することができます。


ここからはホマレテラピー・ダイエットを成功させるための3つのポイントを解説していきます。


継続して通う

1つ目のポイントが「継続してホマレテラピーに通う」ことです。一度や二度の施術だけでは日常生活で身についた体のクセは簡単になおりません。


ホマレテラピーに通っても最初はすぐには成果をあげることができないかもしれません。


一回のホマレテラピーで基礎代謝がぐんと上がるわけではなく、その後の食事や運動も大切だからです。


通う頻度は人それぞれですが、だいたい1週間に2回、少なくても1週間に一回通うと良いでしょう。


継続してホマレテラピーに通うことが、ダイエットの成功にもつながってくるでしょう。


適度な運動も定期的に行う

2つ目のポイントが「適度な運動も定期的に行う」ことです。


ホマレテラピーに通い、骨格を矯正し、新陳代謝をあげても肝心な消費活動をある程度しなくては脂肪は燃焼しません。


そのため、ホマレテラピーに通いながらも適度な運動を定期的に行うとより効果的です。


ランニングなどの有酸素運動と筋トレなどの無酸素運動を両方行うと、ダイエット効果が高くなります。


ランニング、筋トレは週3〜4日程行うと良いでしょう。


筋トレなどの無酸素運動は基礎代謝を落とさないための運動で、ランニングなどの有酸素運動は脂肪を燃焼させるための運動になります。


普段あまり運動をしない人は最初から張り切って運動をすると2〜3日で辛くなってしまうので、最初はストレッチ程度の軽い運動からはじめ、少しずつ運動強度を上げていきましょう。


ホマレテラピー・ダイエットで新陳代謝を上げ、運動を定期的にして、カロリーを効果的に消費していくことが大切です。


適切な食事管理をする

3つ目のポイントが「適切な食事管理をする」ことです。

ダイエット中の食事は栄養バランスをこころがけ、カロリー制限をする事が大切です。

栄養の中でも重要になってくるのがたんぱく質です。


たんぱく質が不足してしまうと、筋肉量が減ってしまい、整体で痩せやすい体を作っているのに、基礎代謝が下がって痩せにくい体になってしまいます。


成人男性(18歳~59歳)の場合は一日50g以上、成人女性の場合は一日40g以上取ると良いといわれています。(参考:国立健康・栄養研究所)


栄養のバランスがとれた食事を心がけ、タンパク質を多めにとり、ホマレテラピーで作った、基礎代謝の良い体をキープするようにすることが大切です。


・継続して通う

・適度な運動も定期的に行う

・適切な食事管理をする


以上3つのポイントをしっかりと理解して、ホマレテラピー・ダイエットをより効果的なものにしてください。


カウンセリング

施術をする前に自分の身体をしっかりと検査して、どこが悪いかなどカウンセリングをし現状を把握出来ます。




注意点を守らないと体に不調がきたすこともあります。しっかりと最後まで読んでみてください。



 施術前の食事はできるだけ避ける

施術前の食事はできるだけ避けるようにしましょう。


なぜなら食後の1〜2時間は胃に血液が集まっていて、この状態で施術を受けると消化に必要な血液が全身に分散されてしまい、その結果、胃が貧血状態になり、消化不良を引き起こすから




ホマレテラピーで歪んだ骨盤を矯正し、血行を良くして、新陳代謝を良くすることで本来のダイエットに効果をもたらします。


・継続して通う

・なるべく適度な運動も定期的に行う

・適切な食事管理をする


ホマレテラピー・ダイエット


日常生活に動く機会を増やせば

ホマレテラピープラス日常生活で痩せやすい身体が作られます。


自律神経と肥満の関係について

「痩せたいけどなかなか痩せない!これって自律神経と関係があるの!?」


自律神経と肥満

多忙な毎日に運動する時間はあまりありません。

そしてだんだんと気になってくる自分の体型…。


「食べ過ぎているわけでもないのに痩せない!」

「食べていないのに太った!」なんて声もよく聞きます。


そこで

「痩せやすいカラダ」を手に入れる方法について簡単にお話していきます。


ラインナップ

・1. そのダイエット大丈夫か。

・2. 肥満が自律神経に関係しているって本当か。

・3. 自律神経を整えて痩せやすい身体作り

・最後に


1. そのダイエット、大丈夫か

最近よく耳にする「糖質制限ダイエット」。


お米やパンなどの炭水化物を抜くというダイエット方法で、比較的すぐに体重が落ちるため多くの人が実践しているようです。

しかし、極端に炭水化物を食べなくなると、身体に様々な恐ろしいことが起こるってご存知ですか?



糖質が足りなくなると、人間の身体は筋肉を分解して必要なエネルギーを補おうとし始めます。

特に人間の脳の活動にとって糖質は必要不可欠な養分で、1日に約400kcalの糖質が必要であるとされています。



その大切な糖質が強制的にカットされてしまうと、代わりに筋肉を分解するようになり、

身体から水分も一気に抜け、結果的には体重は減っていきます。



一見ダイエットに成功したようにみえますが、実際には水分が抜けただけで体脂肪はそのまま。(サウナも同じです。)

さらに、筋肉が落ちることでダイエットに重要な基礎代謝が落ちてしまい、痩せにくい身体になってしまうのです。


因みに代謝とは、生体内で常に行われている「化学反応」の事を言い、基礎代謝と活動代謝があります。

約60%の代謝を先述の「基礎代謝」が行い、これ等は「生命を維持する為の“最小限”の代謝」であり、男性約1,500kcal/日 女性約1,200kcal/日であると言われます。女性の代謝が少ないのは女性の方が筋組織より脂肪組織が多い為です。


と言う事は、女性は熱を産生する筋肉が男性よりも少ないので痩せにくい身体になると、冷えやすく、血行不良にもなりやすく、様々な不具合が出やすくなってしまうのです。



代謝自体も幼少期がピークで段々と低下していき、30代になると急激に加速していきますので、皆さん頑張りましょう!




2. 肥満が自律神経に関係しているって本当?

太りすぎを防ぐための大切なキーワードは、「食欲のコントロール」と「脂肪の分解」。

実はこの2つのキーワードには、自律神経の働きが深く関わっているのです。



まずは、「食欲のコントロール」。

自律神経には活発に動いているときに働く「交感神経」と、リラックスしているときに働く「副交感神経」とがありましたね。

このうち、交感神経が刺激されると食欲は抑えられ、一方の副交感神経が刺激されると食欲が引き起こされるようになっています。



例えば、緊張しているとき(=交感神経が優位な状態)は「食事がのどを通らない…」ということがありますが、ひとたび緊張がほぐれると(=副交感神経が優位な状態)「おなかすいた。なんか食べよう」と一気に食欲が湧いてくる、ということありませんか?

食欲と自律神経というのは、実は深く関連しているのですね。



つまり、交感神経が適度に優位になると、副交感神経の働きが抑制され、食欲は自然におさまっていきます。

言い換えれば、これら2つの自律神経がバランス良く機能していれば、我慢をしなくても食べすぎを防ぐことができるのです。



自律神経と肥満、食事制限

次に、「脂肪の分解」。

お話ししたように、交感神経は人間が活発に動いているときに働く自律神経です。

そのため、活動量の多い日中によく働いてくれるのですが、この交感神経が活性化すると副腎からアドレナリンというホルモンが分泌されます。


興奮したときに「アドレナリンが出てきた!」なんて言っている人もいますよね。

まさに、あのアドレナリンのことです。



このアドレナリン、実は消費カロリーを上げて余分な脂肪を燃焼させ、さらには脂肪を貯めこみにくくする効果を持っているのです。

つまり、適度に身体を動かすことでアドレナリンが活躍してくれるようになり、結果的に代謝が上がって痩せやすいカラダづくりに役立つということです。


アドレナリンが活躍できるのも自律神経のバランスが整っていてこそ。

言ってみれば、自律神経は脂肪の燃焼を促してくれる大切なスイッチでもあるのです。




3. 自律神経を整えて痩せやすい身体作り

ここまで「太りすぎを防ぐには自律神経の働きが大切」ということをご紹介してきました。


では、どのようしたら自律神経のバランスを整え、痩せやすい身体づくりをすることができるのでしょうか?

そこで、ここからは日常のちょっとした場面で実践できる効果的な方法をいくつかご紹介します!





・こまめに動く

立ったり座ったりをこまめに行いましょう。

座った状態から立ち上がると血圧が下がりますが、このとき自律神経が「マズい!」と察知して、心拍数を上げて急激な血圧低下を防いでくれます。「仕事中はずっと座りっぱなし…」という方も多いと思いますが、

3分以上同じ姿勢でいると血圧や心拍数が安定して自律神経が働く必要がなくなります。


実際は3分ごとに立ち上がるというのは難しいと思いますが、

少しでも意識的に立ったり座ったりを繰り返して自律神経を鍛えましょう。


自律神経と肥満、運動


・階段を使う

エレベーターがあっても、できるだけ階段を使うようにしましょう。

身体を動かせば交感神経が活性化します。

例えば、出勤中の駅や職場の階段を意識的に使えば、自動的に脳のスイッチがオンになるので、

仕事のパフォーマンスも上がって一石二鳥です。



自律神経と肥満、階段

・お風呂に浸かる

お風呂に浸かると(42℃ほど)交感神経が優位になり、お風呂を出たあとは副交感神経が優位になっていきます。

このように、お風呂も自律神経のバランスを整えるのにひと役買ってくれるのです。

お風呂に浸かった後にゆっくり眠れるのは、入浴後に副交感神経が優位になるためだったのですね。


※いずれも無理のない範囲で行ってください。



院長プロフィール

院長の小川です。私はテクニックを広く認知して頂く為講師活動もしております。

以前はサラリーマンでしたが父親が脳腫瘍になりその時に自宅にマッサージに来て頂き父親が施術を受けているのを見ているうちにマッサージに、興味を持ちその後、愛知県にあります中和医療専門学校を卒業後マッサージ治療院や整形外科、訪問マッサージなどで働いた後に2011年に訪問マッサージ治療院として独立しました。その間、学生様からご高齢の方、肩こりから脳梗塞後遺症の方まで様々な方々の施術に携わらせて頂きました。ありがとうございます。

以前より、筋肉のマッサージと骨格調整に着目し約10年程前に上述の運動器バランステクニックを考案し施術しておりました。

しかし、以前は、マッサージで全身をほぐした後、ズレた背骨を一個ずつ調整してました。やさしい手技で安全ではありましたが

とにかく時間が、かかってしまい疲労困憊でした。利用者の方も疲れてしまい効果もどこが、改善されたのか時間が立ってしまいわからなくなったりしていました。

その時から、もっと効果がありシンプルで患者様も術者も疲れないテクニックはないだろうか?とオステオパシーやカイロプラクティック、指圧等片っ端から本を読んだり、勉強会に行ったりしました。そして、それぞれのいいところを吸収し何度も壁にぶつかりながらホマレテラピーが生まれました。テクニックに完成はないので一生勉強ですがひとまず患者様にも術者にも負担がなく安全でやさしいシンプルなテクニックがが完成しました。これからもホマレテラピーを進化させながら一人でも多くのかたにこの手技を受けて頂ければと思います。いくらいいテクニックでも知って頂かなければ意味がありません。お子さんからご高齢の方まで身体の大きさや年齢も関係ないこのホマレテラピーを今後もよろしくお願いいたします。

当院概要

院名 ホマレテラピー・マッサージ
院長名 小川 泰史
所在地
長戸井院 名古屋市中村区長戸井町2-21-1
営業時間 9:00-12:00
13:00-20:00
定休日 日・祝
電話番号 052-433-8832
予約 有り
※完全予約制
駐車場 有り

エキテン

お問い合わせ電話番号

TEL:052-433-8832

院長直通09027795441

(ショートメール可)

[施術料金]

ホマレテラピー・マッサージプレミアムアジャストテクニカ(骨格調整+リラクゼーション)

施術料7500円(定価)


ですが

現在ホマレテラピー誕生

記念キャンペーンとして


施術料6000円


二回目以降も

施術料6000円

(全て税込)





この機会に是非ご予約心よりお待ちしております。

[キャンペーン期間2025年

12月末まで]

※お支払は現金のみとなります。

※当院では初診料等は一切頂きません

また、回数券等はございません。

現金のみの施術料のみとなります。


※初回から施術時間のみとなります。

営業時間

9:00-12:00 / 13:00-20:00

日・祝 定休

お問い合わせだけでも構いません。



当院外観
当院外観
ホマレテラピー初級
ホマレテラピー初級
ホマレテラピー中級
ホマレテラピー中級
ホマレテラピー・上級
ホマレテラピー・上級

今後はホマレテラピーを3つのカテゴリーでセミナーを開催予定です。

下記はホマレテラピー理論の一部です。

重心を意識して生活する事が姿勢保持筋の上手な使い方につながります。
重心を意識して生活する事が姿勢保持筋の上手な使い方につながります。
重心移動の理論を元にした運動器バランステクニックの進化系がホマレテラピーです。重心位置が正常に近づき痛みが軽減する事を目指し施術とアドバイスを行います。
重心移動の理論を元にした運動器バランステクニックの進化系がホマレテラピーです。重心位置が正常に近づき痛みが軽減する事を目指し施術とアドバイスを行います。
重心が後方にずれている場合頭首だけで支えなければならず、背中の緊張が強くなり肩こり腰痛等が起こりやすくなり日常生活に支障が出ます。
重心が後方にずれている場合頭首だけで支えなければならず、背中の緊張が強くなり肩こり腰痛等が起こりやすくなり日常生活に支障が出ます。
支持基底面の中に重心が位置すれば頭を体幹で支えることが出来ますが
支持基底面の中に重心が位置すれば頭を体幹で支えることが出来ますが
猫背や不良姿勢により重心が支持基底面より外に位置するとからだに捻れや痛みが出やすくなりまた、日常生活の立つ座る歩くに、また、スポーツでのパフォーマンス低下につながります。
猫背や不良姿勢により重心が支持基底面より外に位置するとからだに捻れや痛みが出やすくなりまた、日常生活の立つ座る歩くに、また、スポーツでのパフォーマンス低下につながります。
姿勢不良は背中の筋緊張を招き脊柱のズレを併発して自律神経にも影響を及ぼす恐れがあります。
姿勢不良は背中の筋緊張を招き脊柱のズレを併発して自律神経にも影響を及ぼす恐れがあります。
良姿勢は重心を安定させ転倒リスクを減らしや運動をしやすくします。
良姿勢は重心を安定させ転倒リスクを減らしや運動をしやすくします。
重心が安定すれば、次に正しい重心移動を獲得する習慣をつけましょう!もちろんアドバイスを致します。
重心が安定すれば、次に正しい重心移動を獲得する習慣をつけましょう!もちろんアドバイスを致します。
歩く時にも正しい歩き方があります。これが崩れると重心位置が乱れます。
歩く時にも正しい歩き方があります。これが崩れると重心位置が乱れます。
重心を補正する事が当院の専門です。
重心を補正する事が当院の専門です。


当院概要

院名 ホマレテラピー・マッサージ
院長名 小川 泰史
所在地
〒453-0803 名古屋市中村区長戸井町2-21-1
営業時間 9:00-12:00
13:00-20:00
定休日 日・祝
電話番号 052-433-8832
予約 有り
※完全予約制
駐車場 有り

エキテン




誉のカイロプラクティック.








最後に

ホマレテラピーでは、生命力の発揮されているかどうかを、状況や環境変化によって観察します。
人の体は横になれば、重力から解放されて抗重力筋(立ったり座ったりする時に重力に対抗するための筋肉)といわれる筋肉が頑張らなくてもよくなるために緩みますし、疲れや歪みの回復が自動的に始まります。
逆に言えば、横になっても抗重力筋が緩まない状態は状況の変化に対応できていないと考えます。
歪んでいることが問題なのではなく、歪みが状況によって変化するかどうかが大切なことなのです。
歪みが状況によって変化しない、横になっても固まったままであったりする場合を生命力が正しく流れていない状態(パターン)と判断します。

治療の流れ◇ 

ホマレテラピーシステム

問診 ・現在の痛みの状態を世間話のような感覚でお  伺い致します。

⬇️

検査 ・ 背骨や自律神経の乱れが見られる場合痛みの出る箇所を検査致します。器具や機械を使わず手のみ(触診) で確認致します。

後頭下筋・胸鎖乳突筋・肩甲挙筋・背筋群・臀部筋・下腿三頭筋・距骨ズレ、足底(左右差、圧痛)・

腹筋の弾力張り・骨盤ズレ(asis.psisズレ及び圧痛)・背骨の弾力、ズレ・姿勢・重心位置・歩行姿勢・重心移動・トーマステスト・上肢挙上テスト・仙腸関節痛検査

※二回目以降は上記より項目を抜粋して簡易にテストを行います。

⬇️

治療 ・とてもソフトでありながら「さすってるだけ」ではない骨や筋肉又は内臓をしっかり捉えた

気持ちの良いテクニックで背骨、骨盤、筋肉を調整し緩め背骨のズレや自律神経を良い状態に導きます。

⬇️

再検査 ・もっとも重要な施術前と施術後の違いを施術前と全く同じ箇所を同じ強さで検査をし効果を実感頂きます。 

⬇️

アドバイス・普段の生活の中での過ごし方を指導させて頂き痛みの出にくい体へのアドバイスをさせて頂きます。 

正しい座り方・立ち方・歩き方(正しい重心移動の獲得)痛みのメカニズム(背筋の重要性)

ストレスの発生機序、呼吸法、腸脳相関など

⬇️

次回予約 ・次回予約の確認をさせて頂き今後の治療プランをご説明させて頂きます。

(予防の重要性についてなど)


皆様のお声・追加更新してまいります。

ホマレテラピーのおかげで


病後に肩の可動域が低下してしまいましたが先生の施術を週に二・三回受けるうちに腕が少しずつ上がるようになってきました。日常生活のアドバイスも頂き座り方など少し大変ですが良くなるようこれからも施術を受けたいと思います。(中村区40代)


夫の介護の疲労改善に利用しています。普段の身体の使い方や疲れない座り方や立ち方など治療以外にもいろいろ教えて頂き大変助かっています。治療も痛くなくこんなんで効くのかと思っていましたがいつも楽になります。これからもよろしくお願いします。(中村区80代・女性)




ホマレテラピーの休みの日


小学生の頃から父親の影響で中日ドラゴンズの大ファンです。時間があればナゴヤドームに足を運びます。
小学生の頃から父親の影響で中日ドラゴンズの大ファンです。時間があればナゴヤドームに足を運びます。
あの珈琲店のシロノワールが大好きですが中々最近食べてないです。
あの珈琲店のシロノワールが大好きですが中々最近食べてないです。
Jリーグ発足時よりグランパスのファンです!リーグ優勝は一度だけ降格もありましたが今さらキライになれません。
Jリーグ発足時よりグランパスのファンです!リーグ優勝は一度だけ降格もありましたが今さらキライになれません。
たまに旅行に行きます。念願の姫路城にやっと行けました。感動でした。
たまに旅行に行きます。念願の姫路城にやっと行けました。感動でした。
白い犬を飼ってます。汚れが目立って大変です。最近黒い犬が増えました。写真は後日。
白い犬を飼ってます。汚れが目立って大変です。最近黒い犬が増えました。写真は後日。
安心と信頼の治療院です。国家資格は三年間前日で解剖学や生理学など学んだ後国家試験を受験し合格したものが資格を取得しております。町の治療院で施術を受ける際は資格の有無を必ずお尋ねください。
安心と信頼の治療院です。国家資格は三年間前日で解剖学や生理学など学んだ後国家試験を受験し合格したものが資格を取得しております。町の治療院で施術を受ける際は資格の有無を必ずお尋ねください。
黒い犬です。
黒い犬です。
太閤秀吉ゆかりの地にひっそりと佇む一軒家治療院のホマレテラピー(誉治療院)です。是非お立ち寄りください。
太閤秀吉ゆかりの地にひっそりと佇む一軒家治療院のホマレテラピー(誉治療院)です。是非お立ち寄りください。
インスタグラムのホマレテラピーのページです。是非ご覧ください。
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Facebookの日本ホマレテラピー会のページです。是非ご覧ください。
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骨盤は八の字を描き歩きます。
骨盤は八の字を描き歩きます。
まだまだあるホマレテラピー  ・テクノロジーの効果
距骨はズレますが非常にきずきにくいです。
距骨はズレますが非常にきずきにくいです。
ヒトの頭蓋骨は28個の骨から成り立っておりやはりズレが生じます。
ヒトの頭蓋骨は28個の骨から成り立っておりやはりズレが生じます。
不良姿勢が原因で背骨や骨盤のズレは起こりのです。ダイエットは骨格調整と姿勢改善から!
不良姿勢が原因で背骨や骨盤のズレは起こりのです。ダイエットは骨格調整と姿勢改善から!
膝の捻れを独自の手技で改善していきます。
膝の捻れを独自の手技で改善していきます。
腹部の断面です。赤い部分が筋肉ですが、筋肉は思った以上に少ないです。強く指で押したりすれば、貴重な筋肉は痛めつけられてしまいます。
腹部の断面です。赤い部分が筋肉ですが、筋肉は思った以上に少ないです。強く指で押したりすれば、貴重な筋肉は痛めつけられてしまいます。

当院では独自のテクニックで筋肉を痛めないようにやさしく筋肉を筋繊維に対し垂直に動かします。これで無理なく筋肉を緩める事が出来ます。

ご不明な点は、ご遠慮なくお問い合わせください。

ストレスや痛みは背筋に現れます。
ストレスや痛みは背筋に現れます。
背筋を緩めるには必ず緩めなければいけない場所があります。
背筋を緩めるには必ず緩めなければいけない場所があります。
ダイエットには姿勢調整が必要です。
ダイエットには姿勢調整が必要です。
よい姿勢は免疫力を高め脂肪燃焼を促進します。
よい姿勢は免疫力を高め脂肪燃焼を促進します。
ホマレテラピー・ダイエットは日常生活やエクササイズでの動きの中での脂肪燃焼効率を高める痩せやすい身体を目指します。
ホマレテラピー・ダイエットは日常生活やエクササイズでの動きの中での脂肪燃焼効率を高める痩せやすい身体を目指します。

当院におけるセクシャルハラスメント行為防止・施術モラル遵守の取り組み


当院では、女性の来院者様や初めて来院される方に対して施術における不安や不快感のないよう取り組んでおります。


1 更衣室はありません。

    (施術の際は施術を受けやすい服装でご来院ください。どうしても着替えが必要な場合はお申し出ください。)


2 当院のテクニックは毎回同じ   ですので初回の施術でご理解頂ければその後はご不安はないと考えます。


3 初診時に施術部位と施術の必要性についてご説明させて頂きます。(施術が始まりどんな施術をされるのかわからないと言った事はございません。)


4 施術は院長である私のみが担当させて頂きますので途中で担当者が変わる事はございません。(信頼関係を築きやすい環境を整えて参ります。)


5 当院ではお一人でのご来院が

不安な場合はお友達やご家族等とご同行頂き施術に同席頂きます事をおすすめしております。

親しい方とのご来院で不安は軽減できると考えております。


6 私は国家資格であるあん摩マッサージ指圧師の資格を所持しております。

その為あん摩マッサージ指圧師法を遵守しまた、保健所に開設届けを提出しておりますのでご安心してご来院ください。

(私は医療学校にて解剖・生理学等三年間所定の単位を修了しております。その為、短期の研修で現場に出ているわけではありませんし、身体の仕組みも知らずやみくもに力を入れるような施術は致しません。また、国家資格を保有せずに開院している施術院が数多く存在する事をご承知ください。)


以上ですが、その他ご不安な点がございましたらご連絡ください。


ご来院の前にご確認ください。


1 当院はリラクゼーションではございません従いまして60分いくらといった時間制の施術ではございませんのでよろしくお願いいたします。


2 当日のキャンセルは100%のキャンセル料がかかりますのでよろしくお願いいたします。


3 マナーの悪い方や今後関係を築けそうにないと判断させて頂きました方は施術をお断りさせて頂きます。

継続治療の重要性について
継続治療の重要性について

ただ単に主訴の痛みを取るだけではその場しのぎになってしまいます。

当院はあくまでもお身体の不調の根本的な改善を目指しております。その為には

施術開始当初は週2回から3回の施術で約3カ月から半年の期間が必要と考えます。

(もちろん、週一回程度でも大丈夫ですが時間が多くかかることが考えられますのでご確認ください。

一度改善してしまえばその後はメンテナンスとして月一・二回のご来院で大丈夫だと思います。

また、改善には睡眠時間の確保、暴飲暴食を控える、不良姿勢の改善など日常生活の見直しも必要となります。また、過度のストレスも改善を阻害しますので注意が必要となります。


ホマレテラピーの別名 運動器バランステクニック(UBT)のブランディングロゴデザインが完成致しました。施術から日常生活動作まで全てをカバーリングする。運動器バランステクニックにこれからもご期待ください。
ホマレテラピーの別名 運動器バランステクニック(UBT)のブランディングロゴデザインが完成致しました。施術から日常生活動作まで全てをカバーリングする。運動器バランステクニックにこれからもご期待ください。



ホマレテラピーダイエットが良い訳


『実は姿勢を矯正するとダイエット効果あります!』

他のダイエットの様に短期間で劇的に痩せたりはしませんが、辛い運動や食事制限をしなくても痩せることができリバウンドの心配もありません。
さらに良い姿勢になればそれだけで若く綺麗に見られ、肩こりや腰痛などの予防にもなります。


<姿勢矯正で痩せれるワケ>
-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-
1.骨盤の歪みを正して代謝アップ

2.胸を開いて代謝アップ

3.猫背を改善してウエストを細くする

4.内臓の調子を整えて便秘解消

5.良い姿勢を維持することで体幹が鍛えられる
-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-

1.骨盤の歪みを正して代謝アップ
骨盤の歪みの主な原因は骨盤を支えている筋肉が固まってしまうことです。筋肉が固くなると可動域が狭まったり血行が悪くなるので代謝が下がってしまいます。そこで骨盤を支えている筋肉を柔らかくすると骨盤の歪みが正され全身の筋肉をバランスよく使えるようになり代謝が上がります。

2.胸を開いて代謝アップ
前かがみになると横隔膜が圧迫され呼吸が浅くなります。呼吸が浅いと十分な酸素が取り込めなくなり血液の循環が悪くなるので代謝も下がります。姿勢を矯正し胸を開くことで酸素を多く取り込むことができ、血液循環を良くすることで代謝アップに繋がります。

3.猫背を改善してウエストを細くする
猫背の状態だとお腹に力が入らないので腹筋が衰えていきます。腹筋が衰えると脂肪を支えることができなくなり下腹部がぽっこりしてしまいます。猫背が改善し良い姿勢になると自然とお腹に力が入るのでぽっこりお腹が解消されウエストも細くなります。

4.内臓の調子を整えて便秘解消
前かがみになっていると内臓が圧迫され内臓の機能が低下します。その影響で腸が押しつぶされ便秘になりやすくなります。姿勢を矯正して内臓の調子が整うと便通も良くなり太りにくくなります。

5.良い姿勢を維持することで体幹が鍛えられる
良い姿勢を維持しようとすると全身のいろんな筋肉が必要になります。良い姿勢を維持することはそれだけで十分トレーニングになるのです。特に体幹の筋肉が鍛えられるので代謝もあがります。



肩こり 腰痛 頭痛 o脚 自律神経 ダイエット 猫背 息苦しい 動悸 運動障害 産後の骨盤調整 老化 などご相談ください。

症状別コーナー


「肩こり」

肩周辺の症状

症状

首すじ、首のつけ根から、肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの感じがし、頭痛や吐き気を伴うことがあります。
肩こりに関係する筋肉はいろいろありますが、首の後ろから肩、背中にかけて張っている僧帽筋という幅広い筋肉がその中心になります。

肩こりの症状

原因

首や背中が緊張するような姿勢での作業、姿勢の良くない人(猫背・前かがみ)、運動不足、精神的なストレス、なで肩、連続して長時間同じ姿勢をとること、ショルダーバッグ、冷房などが原因になります。

診断

問診や神経学的診察、特に触診で僧帽筋の圧痛と筋緊張、肩関節可動域や頚椎疾患のチェックなどで診断します。X線(レントゲン)撮影のほか、必要によりMRI、筋電図、血圧測定などの検査も行います。

頚椎疾患、頭蓋内疾患、高血圧症、眼疾患、耳鼻咽喉疾患、肩関節疾患の随伴症状としての「肩こり」も少なくありません。

予防と治療

肩こりは予防が大切です。

予防
  • 同じ姿勢を長く続けない。
  • 蒸しタオルなどで肩を温めて筋肉の血行を良くし疲労をとる。
  • 適度な運動や体操をする。
  • 入浴し身体を温め、リラックスする。
治療

肩こりの治療・肩の体操療法肩の体操療法

マッサージ療法(筋肉の血流を改善させ、筋緊張をやわらげる)、温熱療法(蒸しタオル、入浴などで筋緊張をやわらげる)、運動療法(筋力強化)、安静、薬物療法(シップ薬、筋弛緩薬、局所注射など)を行います。

明らかな原因疾患があれば、その治療が必要です。
まず、整形外科医に御相談下さい。

関連する症状・病気

腰椎椎間板ヘルニア」

腰椎の症状

症状

腰や臀部が痛み、下肢にしびれや痛みが放散したり、足に力が入りにくくなります。

背骨が横に曲がり(疼痛性側弯)、動きにくくなり、重いものをもったりすると痛みがつよくなることがあります。

椎間板ヘルニアの症状

原因と病態

椎間板ヘルニアの病態

椎間板は線維輪と髄核でできていて、背骨をつなぎ、クッションの役目をしています。その一部が出てきて神経を圧迫して症状が出ます。椎間板が加齢などにより変性し断裂して起こります。

悪い姿勢での動作や作業、喫煙などでヘルニアが起こりやすくなることが知られています。

診断

下肢伸展挙上試験(膝を伸ばしたまま下肢を挙上し坐骨神経痛の出現を見る)や下肢の感覚が鈍いかどうか、足の力が弱くなっていないか等で診断します。さらに、X線(レントゲン)撮影、MRIなどで検査を行い診断を確定します。

ただし、MRI画像で椎間板が突出していても、症状が無ければ多くの場合問題はありません。

椎間板ヘルニアの診断

予防と治療

痛みが強い時期には、安静を心がけ、コルセットをつけたりします。また、消炎鎮痛剤の内服や坐薬、神経ブロック(神経の周りに痛みや炎症を抑える薬を注射する)を行い、痛みをやわらげます。腰を温めるのも良いでしょう。痛みが軽くなれば、牽引を行ったり運動療法を行うこともあります。

これらの方法でよくならない場合や下肢の脱力、排尿障害があるときには手術をお勧めすることがあります。最近では内視鏡を使った低侵襲手術も広く行われるようになってきました。

腰痛」

腰の症状

原因と病態

腰(脊柱)に由来するもの

先天異常や側弯症腰椎分離症など主に成長に伴っておこるもの、変形性脊椎症椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症変性すべり症など主に加齢により生ずるもの、腰椎骨折や脱臼などの外傷、カリエスや化膿性脊椎炎などの感染や炎症によるもの、転移癌などの腫瘍によるものなどがあります。

腰以外に由来するもの

解離性大動脈瘤などの血管の病気、尿管結石などの泌尿器の病気、子宮筋腫や子宮内膜症などの婦人科の病気、胆嚢炎や十二指腸潰瘍などの消化器の病気、変形性股関節症などの腰以外の整形外科の病気によるものがあります。加えて身体表現性障害、統合失調などの精神疾患や精神的なストレスによる心理的な原因による場合もあります。

診断

いろいろな原因があり、また病態により治療法が異なるため、正確な診断が重要です。必要に応じてX線(レントゲン)検査、MRI検査、骨シンチ、筋電図検査、血液・尿検査などを行います。

特に安静にしていても痛みが軽くならない、しだいに悪化する、発熱している、下肢がしびれたり力が入らない、尿漏れがするなどの症状を伴っている場合は、放置したり自分で管理することは禁物で、すみやかに整形外科を受診されることをお願いします。

予防と治療

内服薬、ブロック注射療法、コルセットなどの装具療法、牽引などの理学療法、運動器リハビリテーション、手術治療があります。それぞれの病態での具体的な治療については他の章を参照下さい。

腰痛で日常生活が制限されてしまうと体力が低下し、腰を支える筋力も衰え、また精神的にも落ち込むために、さらに腰痛がおきやすくなります。悪循環を断ち切るためには、中腰にならないなど日常的姿勢に注意し、また腰の支持性を高めるための運動や体操を継続されるとよいでしょう。
個々の状態に応じた体操や運動のプログラムについては、整形外科でご相談されることをお勧めします。

側弯症」

脊椎の症状頚椎の症状胸椎の症状腰椎の症状

症状

「側弯症(そくわんしょう)」とは背骨が左右に弯曲した状態で、背骨自体のねじれを伴うことがあります。通常、小児期にみられる脊柱変形を指します。 左右の肩の高さの違い、肩甲骨の突出、腰の高さの非対称、胸郭(きょうかく)の変形、肋骨や腰部の隆起(前かがみをした姿勢で後ろから背中をみた場合)、などの変形を生じます。
側弯が進行すると、腰背部痛や心肺機能の低下をきたすことがあります。

原因と病態

日本での発生頻度は1~2%程度で、女子に多くみられます。
原因不明の側弯を特発性側弯症といい、全側弯症の60~70%を占めます。
そのほか、脊柱の先天的な異常による側弯を先天性側弯症、神経や筋の異常による側弯を症候性側弯症といいます。

診断

診察では、子供に前かがみの姿勢をとらせて後ろから脊柱を観察します。

症候性側弯症の鑑別には、神経学的検査やMRI検査が有効です。短期間で側弯が悪化してくる場合には、注意深く年に数回の診察が必要になります。
脊柱全体(立位)のX線(レントゲン)写真から側弯の程度を角度で表しますが、脊椎骨(せきついこつ)や肋骨に異常がないかも同時に調べます。

予防と治療

側弯症は、弯曲が進行する前に診断して、治療を開始することが大切です。このことから、学校検診も行われています。

治療は側弯の原因や程度、年齢などによって異なります。
特発性側弯症で程度が軽い場合には、運動療法などで経過観察しますが、進行する場合には装具治療を行います。脊柱の成長期である思春期に悪化する場合が多いため、進行する場合は手術による矯正が必要になる場合があります。

また、先天性や症候性で側弯の悪化が予想される場合にも手術を行うことがあります。


ホマレテラピー・マッサージは移転しました。
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中村区長戸井町2-21-1ヘ移転しました。
Googleで検索いただければわかりやすいと思います。
ホマレテラピー・マッサージは移転しました。
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駐車場完備です。
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多目的室
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待合室より治療室を望む
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治療室より待合室を望む
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アクセスマップ2 長戸井町新院 是非お越しください
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完全予約制の為他の患者様とは顔を合わせることはありません。
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こめの公園前クリニック様を過ぎて南に進みます。
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ホマレテラピー迄の道順(お車、名古屋駅方面から徒歩の場合)

右手に名鉄協商様のコインパーキングが見えましたらその一方通行の道を右に曲がります。
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曲がりました道を西に進みますと左手に見えます建物が当院です。
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こちらが当院です。ご来院心よりお待ちしております。
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入口です。
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近鉄名古屋線黄金駅からの道順です。

場所がわからない時は09027795441小川まで
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ご来院心よりお待ちしております。

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